Cardiotraining

Wählen Sie Ihre persönliche Schwierigkeitsstufe

1 = leicht             2 = mittel             3 = profi

Cardio 1
Cardio 2
Cardio 3
Dauer: 11:40 Min.
Dauer: 11:40 Min.
Dauer: 11:30 Min.

 

Cardio 1
   
Dauer: 19:22 Min.
   

Vorteile

Konzept

Trainingspunkte

Ernährung

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