Bauch

Wählen Sie Ihre persönliche Schwierigkeitsstufe

1 = leicht             2 = mittel             3 = profi

Bauch 1
Bauch 2
Bauch 3
Dauer: 5 Min.
Dauer: 6 Min.
Dauer: 12 Min.

 

Bauch 1
Bauch 2
 
Dauer: 3:30 Min.
Dauer: 9 Min.
 

 

Vorteile

Konzept

Trainingspunkte

Ernährung

World of BA